世界如此險惡你要內心強大1+2 石勇著書

石勇的2本書:世界如此險惡你要內心強大1、世界如此險惡你要內心強大2

售價:225

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世界如此險惡你要內心強大1+2 石勇著書

商品描述

 

編輯推薦

★深入破解控制我們的心理法則,給每一個想保護和改變自己的人
★一本教會你看清自己和世界的書,一本讓你和真正的自己相遇的書
★《天涯論壇+豆瓣【我愛心理學】小組百萬粉絲膜拜貼

★《在這個險惡的世界,你需要在心理上變得強大》+《裝13社會,博弈法則》全新升級版
★真理是需要惡狠狠地說出來的!
★建議閱讀人群:職場、官場、商場拼殺人士,大學生,喜歡思考人生思考社會人士,管理者,教師,心理諮詢師等

★這不單單是一本勵志書!勵志類的東東除了短時間內給你一種“勇氣”和“觀念”以外,沒有能力讓你得到真正改變。但是,作者運用牛叉的認知和心理分析,不只讓你“殺毒”,還讓你在頭腦和內心都“重裝系統”。

——本書粉絲群如是說

 


內容簡介

對於很多人來說,由於缺乏必要的認知和訓練,多年來一直跋涉在心靈的黑暗深處,耽於幻想、意志薄弱、害羞、膽小、害怕接觸異性、害怕沖突、自卑、心理素質差……由於內心不夠強大,很容易被他人控制。

本書從“是什麼讓我們內心弱小”和“如何讓自己變得內心強大”兩個核心出發,用通俗風趣的語言、犀利深入的分析,以鳳姐、範跑跑、諸葛亮、蘇格拉底等等網絡紅人、古今中外人物和當下熱門話題為例,融入心理學、哲學等常識,分析我們在職場、人際、兩性、社會等各種關系中的心理狀態和博弈關系,提出“社會價值排序”的概念,並分析了“自卑型人格”、“占有型人格”、“攻擊型人格”、“炫耀型人格”、“表演型人格”等獨家的性格分析法,如庖丁的解牛刀,刀刀剝開社會、人際、性格、自我心理的種種外衣,提出實用有效的應對之道,大受讀者喜愛。他在天涯帖子點擊總量過百萬,幾萬條留言,上百名網友專門給作者寫長信反饋,說這兩個帖子是“天涯難得一見的好帖”、“非常受益”、“從深層次上改變了自己”。

作者簡介

石勇,
本名石求陽,
青年學者,
給國內多家權威媒體撰稿,
出版有《被遮蔽的真相》、《心理危機》等心理、社會、政治分析著作。
關注當代中國精神危機、思想論爭及民主轉型。
一只眼睛盯著等級制度的暴力,另一只眼睛盯著歧視性觀念的暴力,
用心理分析之刀准確地插入中國社會。

目錄


自序:從今天起,做強大自我的主人
第一章 建立自己的心理優勢
1、出問題的往往不是一個人的能力,而是他的心理
2、內心強大就是一個人在別人面前有無法被摧毀的心理優勢
3、很多人的成熟只就混社會而言,但在心理上他從來沒有長大
第二章 那些內心強大的人們
1、內心強大的人更容易看透別人的心思
2、控制自己的情緒,是控制自己命運的起點
第三章 到底是哪些東西讓人內心弱小?
1、不了解遊戲規則的人,在社會中只能迷路
2、每個人的面前都有一條河
3、是什麼在操縱我們
4、事實是什麼並不重要,重要的是它在我們的心理上是什麼樣
第四章 打破社會價值排序
1、社會價值排序就是一種心理食物鏈:大魚吃小魚,小魚吃蝦米
 

媒體評論

新浪微博千名博友、《南風窗》官方微博、天涯和豆瓣百萬粉絲群聯袂推薦!
作者:紅橙子晨晨 回複日期:
2009-1-11 0:03:33
樓主 你的帖子真的對我來說太有意義了!!!!
作者:純淨河流 回複日期2009-1-12 16:25:21
能夠看到這個帖子,我認為是緣分。天涯中難得一見的帖子。
我研究過佛經,包括《老子》什麼的,但這些東西都含有濃厚的出世思想,不太適用這個“險惡的世界”,但樓主的東西真的有用,是以入世的思想來分析如何能夠讓心理強大起來。這個帖子只要存在一天,我就會持續關注。


作者:liehuo2526 回複日期:2011-01-28 20:11:24 

我是一個內向的人,對待人際關系很隨意,得罪了很多人,甚至朋友。在工作中更是如此,被排擠,被輕視。我也曾經試圖改變,結果不但不起作用,反而漏洞百出,搞得很自卑。我經常感覺茫然,直到看到馬甲大師的帖子,真的是豁然開朗!現在我還在拜讀學習中,並努力把這些理論融入到生活里工作中。但願我能改變我自己!
作者:假裝90後 回複日期:2011-03-01 23:42:44
因為我自己一直有點自卑,悲觀,之前也看過一些心理方面的書,但大多是看時很受鼓舞,看過就忘,可是在連看了3遍''心理強大''之後,我現在都會有意識地去思考背後的真正動機,不會輕易被表面的東西所嚇倒,特別是您教的''去社會價值排序'',很是有用,我能感覺到自己正在慢慢發生變化,可能還有許許多多像我一樣不太善於表達但又受到很大啟發的人,真心說聲謝謝!!

在線試讀部分章節


 



  • 2《世界如此險惡,你要內心強大》第一部分
    一個人越是感覺到自己要陷入滅頂之災,軟弱無力的自我不堪一擊,他就越需要一個可以肯定他的價值,或者帶他逃離心理上的危險之地的人。他越恐懼,這個人越像上帝。

 

 

 
 
 

基本信息

  • 出版社:印刷工業出版社; 第1版 (2012年12月18日)
  • 平裝:240頁
  • 語種:簡體中文
  • 開本:16
  • ISBN:9787514205992
  • 條形碼:9787514205992
  • 商品尺寸:23.8 x 16.8 x 1.8 cm
  • 商品重量:399 g
  • 品牌:北京磨鐵

 

 

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編輯推薦

《世界如此險惡,你要內心強大2(方法•實戰篇)》編輯推薦:繼鑽石級暢銷書《世界如此險惡,你要內心強大》之後,第二季方法•實戰篇重拳出擊!風靡職場、官場、大學生群體,吸引無數熱愛思考的頭腦,改變千萬人!
全面亮出心理分析方法,自如應對我們遇到的幾乎全部問題;
深厚理論基礎+常年觀察經驗+通俗辣味表達=穩、准、狠“勇式”獨家心理分析;
拒絕心靈雞湯,拒絕神秘主義,拒絕哄你開心,繼續惡狠狠、掏心窩地直言隱秘的心理真相;
比第一本更加系統、全面、注重實戰效果。《世界如此險惡,你要內心強大2(方法•實戰篇)》在第一本的基礎上,是“勇氏”心理秘籍的完整呈現;
《世界如此險惡,你要內心強大2(方法•實戰篇)》新加了漫畫、邏輯圖、分析表格,編排更加精致、用心,閱讀體驗更好;
《世界如此險惡,你要內心強大2(方法•實戰篇)》適合職場、官場拼殺人士,喜歡思考人生、思考社會人士,心理學愛好者,大學生等閱讀。
 

名人推薦

朋友介紹給自己看這本書的,淺顯易懂,書可以讓我們頓時豁然開朗,多看看這樣的書挺好的,我覺得特別是對女生來說,更要多看書,這樣才能讓自己心更強大!!
——網友:louiseDuan
一直以為心理書什麼讀起來都是很枯燥的,但是讀了這本書,頓時推翻我以前所有的偏見。作者幽默的語言,豐富生動的例子,都讓人沉迷。所以對心理有興趣,或者希望自己能更好的的讀者,都可以試試讀讀這本。
——網友:月下笛千
此書的寫作風格風趣詼諧,提高了閱讀興趣,通過閱讀此書學的好多自我開導的方法!
——網友:蘭熙思雨
太多的書講為人處事講職場官場都太泛泛而談,涉及到其實質的基本沒有,這本書講到點子上了。
——一網友:八四八
給兒子的禮物,自己先看了覺得很好。希望兒子也能喜歡。
——網友:riversidewoman
獲益匪淺!
——網友:daisyhg
 

作者簡介

石勇,本名石求陽,《南風窗》雜志主筆。出版有《被遮蔽的真相》、《心理危機》等心理、社會、政治分析著作,及心理類暢銷書《世界如此險惡,你要內心強大》。一只眼睛盯著等級制度暴力,一只眼睛盯著歧視性觀念暴力。用政治哲學和心理分析破譯中國社會。
 

目錄

Part1:問題
第一章淪為心理動物
1.最大的悲劇,不是一個人沒有認識自己,而是要他去認識自己,等於要他的命
2.一個人恐懼的時候,那種孤弱無助,在心理上多麼像一個孩子
3.當我們成為心理動物的時候,自我、命運的控制權,已經不在我們手里
4.人們一旦從別人身上獲取了心理優勢,往往不會收手
5.騙子和忽悠大師們最高的境界,根本不是去說服你,而是讓你自我說服
6.當一個人出現在你面前時,請仔細分辨,他是帶著一個頭腦,還是一個心理
7.“我覺得
8.一個人在頭腦和心理上是什麼檔次,往往對應他在社會上是什麼檔次
第二章在心理上求生
1.學會淡定,事情就會是另一個樣子
2.很多人之所以把一件小事情搞得不可收拾,一個重要的原因,就是雙方都成了心理動物,情緒刺激情緒
3.在這個世界上,沒有一個人在心理上不想活
4.知識是用來讓人牛13的,而不是用來裝13的
5.本能不會提醒你說“注意了,我來保護你啦”
6.當我們帶著一個心理結構出現在世界上時,各種可能的傷害,也就跟著來了
7.心理保護是打開我們心理秘密的鑰匙
8.在心理上求生,正是我們所有與心理生活有關的行為的終極動力
9.心理規律並不亂玩,它聽的是心理保護的話
10.當心理保護攫住我們的時候,意味著我們盲目地要在心理上求生,就像喝一杯毒酒來解渴一樣
11.用智力結構去應對,那才真正可以保護我們,無論是在利益上還是在心理上
12.沒有存在感,一個人會生不如死
13.有些人不開口對世界說話,但在心理上一直對世界說狠話
14.心理的症狀是一種雙面怪獸
15.用一個恐懼去治療另一個恐懼,其結果就是更加恐懼
16.我們的每一種強烈情緒,都可能憑空捏造一個“事實”,或歪曲一個已存在的事實
17.人類的一個荒謬之處在於,當A傷害了B的心理結構時,為之買單的,卻是C
18.如果一個人走不出過去,就一定會和現在過不去
19.有些人疏遠我們,原因可能僅僅是,我們的存在會貶低他存在的價值
20.當你覺得一個人“莫名其妙”時,請先阻止自己說出“有病”這類詞語
21.描述一個人怎樣,不是對他是什麼樣的人的洞察
22.在博弈時,如果你用的是心理,而對方用的是大腦,那麼,你就等著被人在心理上、利益上屠殺吧
23.很多人的潛能,都以一種殺傷自己心理結構的方式浪費掉了
24.心理保護像幽靈一樣無時不在,盲目、強大而無邊無際
第三章內心深處
1.我們的存在,就是和自己、他人、世界的對話
2.了解了一個人是什麼樣的人,就可以知道他會說什麼、做什麼,反過來也一樣
3.當我們生氣的時候,它的意思就是“我們是用它來幹什麼?”
4.當我們的典型性格讓自己吃虧時,請發展出另一種性格來弱化它
5.當我們自戀的時候,我們的內心就對世界關閉了
6.一個人生氣,只暴露出他的心理動機,但如果他一直對這個世界生氣,那就暴露了他是什麼人
7.當你對某人不耐煩的時候,其實不是對他本人不耐煩,而是他讓你焦慮不安
8.性格幹的,應該是大事,而不是小打小鬧
9.當我們憤怒的時候,它的心理能量,就把恐懼的心理能量奪過來,恐懼也就消失了
10.當你感受到侮辱的時候,意味著,別人可以繼續侮辱你
11.一個人的性格越容易被激活,他越焦慮不安
13.一個固執的人並不是聽不進去一個道理,但這個道理,應該讓他知道是他自己知道的
第四章心理指數
1.內心強大指數、心理保護指數、心理動物指數的高低,綜合來看,大致可以衡量一個人的檔次,揭示他的人生命運
2.一個人在心理上如果進入妄想狀態,那麼,他是無敵的
3.我們對一種東西欲壑難填,是因為我們從未走出某個過去
4.如果一個人幹一件事情,成為他對自己存在價值的一種論證方式,那麼,他將很難收手
5.有些人的努力,是為了告訴世界:貶低他、無視他的存在將是一個錯誤
6.真正有智慧的人擁有無知者缺乏的鎮定
Part2:原理
第五章我們栽在了哪些心理規律上
1.看到了恐懼,我們就應該跳出來,而不是任由它驅使
2.一錯再錯,是為了做給別人看的
3.上帝說,要有光,於是就有了光。我們的光就是心理分析
4.如果你要讓一個人知道有些事情是他不能做的,那麼,請從一開始就讓他知道他要得到某些東西並不理所當然
5.女兒懂道德、有修養,是母親教出來的;兒子有力量、聰明,是父親示範出來的
6.當一個人被懷疑幹了一件壞事時,要成功地消除懷疑,所出示的證據,在說服力上一定要強於懷疑出示的證據
7.當我們知道一種東西是怎麼失去的時候,就知道怎麼Hold住它
8.當我們覺得一個人有點“怪”的時候,接著要想的是:如果我是他,我會怎樣?
9.當我們恨別人時,至少有一半是為了掩蓋對自己的恨
10.在自我欺騙的大道上,人最容易走得豪邁無比,義無反顧
11.神一造出來,要粉碎就難了,因為那些跪拜在神腳下的人會跟你拼命
12.當我們自以為懂得很多道理時,其實我們只是在“審美”,什麼都不懂
13.對自己說“我一定會成功”,絕不是自我暗示,而是自我強迫!
14.當一個人不甘心的時候,他想到的,可能就是對自己的補償
第六章用理性來武裝
1.被訓練用語言文字裝13,一個人只會人格分裂
2.沒有理性的人,一旦有利益誘惑,他的人格結構就會散架
3.如果我們習慣了命令小孩,我們將不得不讓自己變成一個暴君
4.你的話不能讓孩子明白,那就相當於你沒說過這句話
5.我們是讓自己的孩子有所敬畏,或者有所防禦,而不是讓他從小就害怕
6.當我們能理性地約束自己的時候,就無須玩壓抑了
7.讓一個人自己問自己:我還是不是個人?
8.溺愛孩子,小心他將來會埋怨為什麼他爸不是李剛而是你
9.90後最害怕的,就是“現實”對他反戈一擊
第七章心理的家
1.我們用大腦和心理如何和世界打交道,我們就是什麼人
2.一個人瘋了,那是因為他在捍衛自我時失敗了
3.所有人瘋了,那就沒有人發瘋
4.其實,有抑鬱症、強迫症、恐懼症的人,絕大多數是好人
5.一個人瘋了其實和自殺一樣,都是不和這個世界玩了
6.在心理上所發生的東西,並不會消失
7.越是卑怯的人,越會去傷害毫無防禦能力的人
8.哲人把自己的存在澄清、照亮了
9.最高興的時候,其實也是我們“無我”的時候
10.多照亮一分心靈的黑暗,我們就多一分幸福
11.“無我”不是“我不存在”,而是沒有了假的“自我”
12.當我們和世界不變的法則結合在一起的時候,在心理上,就不是世界的一個匆匆過客
13.人是什麼?
14.哲學問題往往是看准了人生的要害所在,所以才提出來
15.當我們有一個“我”的時候,人生開始了,痛苦也開始了
16.你從什麼地方出來,就絕不可能回到什麼地方了
17.扛著一個“自我”,我們不停地對世界喊話
18.不能實現的春秋大夢,一直在內心深處向我們招手
19.當我們用化妝品和高檔衣服武裝自己的時候,那是一種追求完美的投射
20.心理的秘密,就在人的存在中
21.我們最深的失落,就是對再也找不到當初的自己的失落
22.一個擁有最原始的安全感和關懷的成長環境是多麼的重要
23.當我們裝嫩的時候,很可能就是對開始變老的焦慮
24.告密者是領導需要的人
25.當有人在領導面前說你壞話時,請注意,你是否在領導面前信息不透明
26.給出一個其樂融融的群體,對於個人來說,其實是一種招魂機制
27.同性戀的本質僅僅是,因為無法從異性那兒得到安全感,所以無法喚起對異性的愛
28.在困難和痛苦面前,我們該說的是:來吧,我不怕
29.一個人憎恨那些沒有得罪過他的人,那是因為他已經不敢聽到對自己的恨
30.一個人如果不敢面對自我,獨處的時候,他往往會恐慌
31.改變我們自己,其實就是改變我們在頭腦上和心理上與世界的關系
第八章我們是什麼人
1.對於一個多疑的人來說,只有屬於他的、可以控制的東西,在心理上才是安全的
2.一個憋不住話的人,同時是一個害怕得罪別人的人
3.信任一個人,我們在心理上就解除對他的防禦了
4.一個人沉默不語,原因可能是他沒有碰到值得對話的人
5.好勝心強其實是一種另類的強迫症
6.對於急性子來說,快速地讓他們確立一個秩序,看到一個結果,他們就抓住了可以治療焦慮的東西
7.一個慢性子獲得心理優勢的方式,就是維護他玩的那一套
8.當一個人報複別人的時候,從心理上是為了防止再被傷害
9.幫別人的忙,是老好人治療自我無價值感的藥方
10.有的人喜怒無常是因為覺得可以控制一切,有的人則是對世界耍賴
11.如果一個人不精明,那麼,他就想從扮演一個精明的人中得到快樂
12.任性的人也自戀
13.任何一個喜歡挑剔的人,內心都有一種隱痛:對自己不滿意
14.對於害怕改變的人來說,作出選擇,就像是一場賭博
15.當一個人對你很不屑的時候,他只是在心理上告訴自己,他比你牛而已
Part3:方法
第九章心理動機
1.我們就是要“誅心”
2.只要你不認為一個人是傻子,那就千萬不要認為,他所說的每句話、所玩的每個動作,背後都沒有心理動機
3.有的事情,會作為心理背景,陪伴我們一生
4.好哪一口,也許就是驅動我們行為的神秘符碼
5.一個人裝13的時候,他一定是想要去掩飾、包裝什麼
6.有時候,所謂的“個性”,不過是我們想掩蓋自己的虛弱而已
7.一個敏感的人,是一個害怕被人傷害的人
第十章澄清
1.澄清是心理上的一劑解毒藥
2.頭腦的混亂會讓我們變得愚蠢,而心理的混亂,則會殺傷我們
3.重複一次你對別人的態度、情感,你就固化成某種人一次
4.在一個激烈或極端的行為出現前,在心理上它往往經過了漫長的壓抑
5.習慣於對過去眷戀,往往是對現在的一種逃避
第十一章破譯內心語言
1.說話的,並不僅僅是嘴巴
2.有很多話,是不能直接說出口的,需要我們去聽懂
3.當我們失去了一個人的愛後,往往想從其他人那兒得到補償
4.一個人沒人性,首先是一個家庭教育問題,父母和子女的關系問題,然後,是一個心理問題,最後才可能是一個道德問題
5.當過去成為一個人的噩夢時,要緊的,是給他一個新的生活方式,和過去隔離開
第十二章語言—心理分析
1.混亂的語言是心理秘密的外露
2.理解一個人所說的話,不僅僅包括話的意思,也包括他心里面的意思
3.當一個人說出某種話時,既是他的心理在說,也是他本人在說
4.只要一個人還記得他是誰,他的話,就一定會透露出這一點
5.一個人和世界是什麼樣的關系,基本上就會以什麼樣的方式對世界說話
6.一個比較自我的人,總會迫不及待地認為自己是對的
7.當一個人對你說話時,要麼有利益上的期待,要麼有評價上的期待,要麼有態度上的期待
8.一個人說話時,如果姿勢玩得很誇張,說明他非常在意別人的反應
9.在這個世界上,有人總是想朝別人吐口水,但情況往往是,他吐出去的口水,彈回了自己的嘴巴上
10.我們無法想象的一件事情是,一個人會違反他不能違反的心理規律
11.很多狠話,它的功能,可能只是一個人的“語言療法”
12.有很多人,他們對自己心理問題的治療方式,就是扮演某個角色
13.要成功地對一個人催眠,有時一句話就夠了
第十三章心理邏輯
1.懂一種東西,和會一種東西,其實是兩個概念
2.在這個世界上,用邏輯無法解釋清楚的事情,總可以在心理上說清楚
3.心理分析,講究的,主要就是心理邏輯
4.一個人的心理背景越活躍,他越不理性
5.我們不僅僅應該看到一個人的行為在心理上是什麼意思,也應該看到,在此之前,他在心理上發生了什麼
6.如果我們知道某種希望的結果就是失望,那麼,我們就會說服自己不要抱希望
7.一個所謂的“正常人”看起來不正常的行為,是大有深意的
8.如果你帶著一雙恐懼的眼睛看待這個世界,那麼,一個微不足道的東西,都可能打敗你
附錄答讀者問
1.拍吧,到你了
2.厭食其實是害怕和別人接觸
3.反抗,有時候只是你在向自己證明:你沒有把自己給賣了
4.在別人沒有看見你的時候,訓練能力!當別人看見你的時候,表演能力
5.無知有救,愚蠢沒救
6.敏感,就是你害怕被傷害,所以先要認為別人是在傷害你
7.當我們很遲鈍,我們就是在裝看不見世界的危險
8.一個人只會抓住他在心理上能抓住的東西
9.出軌不一定是婚姻不如意,而是不去占有偷情的經曆,他們感覺人生會有遺憾
10.喜歡圍觀的人,內心里有破壞性,不敢去圍觀的人,骨子里害怕暴力
11.當你覺得別人有哪兒不對勁時,請抓住你的感覺
12.男人之間有敵意,女人之間有妒意
13.一個人懶惰,往往是現狀讓他還感到安全,而不是危險
14.小人在暗處暗算別人時,他內心其實很恐懼
15.我們為一件事激動,是因為心里仍不敢相信這是真的
16.裝糊塗、扼住欲望,只是我們在解決痛苦時的鴕鳥戰術
17.我們越把別人的缺點分析得頭頭是道,越是為了掩飾自己不敢面對的缺點
18.我們看到一個人病懨懨的樣子很煩,是因為我們害怕像他那樣
19.當兩個人做不成朋友時,內心里一定先有這種感覺,即對方變化太大
20.一個女人的控制欲,往往是她對“窩囊”男人的報複
21.“悍婦有悍女”的秘密
22.“外向”的意思是:如果一個人不把自我亮出來,他就等於不存在
23.認為世界不值得認真對待的背後是一個人怕被傷害
24.我們可能和一個人沒什麼關系,但我們的存在,會讓他在心理上和我們有什麼關系
25.一個不懂禮貌的人,其實也是一個不懂人類心理的人
26.如果有人對你表示失望,你要看一下,是不是他和你簽訂了一個心理契約
27.即使是一個真實的演員所說的話,也是當不得真的
28.宋江最厲害的地方:你不尊重他,就會被黑社會砍死
29.“國家”在心理上,是無數人的“母體”
30.失戀後馬上愛上一個人,其實只是要療傷而已
31.經驗在很多時候其實就是一種運氣
32.普通人再有“良知”也沒人關注,那是因為他激不起大眾的自卑
33.強勢的女人會嫉恨小女人
34.一個強者如果恨一個弱者的話,那一定說明,他對後者有罪孽感,並且感到害怕
35.我們不能只是在頭腦上“知道”某個道理,更重要的是要在心里“明白”
36.在你剛有心理問題的時候,不要總想著要消除它,而是要澄清它、破譯它
 

序言

如果我們要站穩的話,請從理性開始
多年來,我目睹過太多人的心理痛苦,接觸過很多心理上已經扭曲、變態的人。我還知道有很多人發瘋、自殺。
唏噓感慨之餘,我曾經問過自己一個奇怪的問題:為什麼我還挺正常的?我何德何能?
答案是:我懂心理分析。
情況是這樣:當各種打擊、傷害來的時候,心理分析就像頭腦和心理上的一把防身利器,可以保護我;但我並不是在喜瑪拉雅山修行,當然不可能百毒不浸,多少還是會有些心理問題,這個時候,我就可以用心理分析來澄清它、讓它消散,而不是惡化成折磨我,讓我心理扭曲或痛不欲生的症狀。
但心理分析可以幹的事情,當然不只是保護自己,而是可以改變自己。
我們有時會犯下愚蠢的錯誤,有的人事後能夠意識到,但早已付出了很大代價;有的人對此始終全然不覺;有的人,不斷在心理上給自己挖坑,最終把自己弄成了悲劇人物。一個人本來可以取得成功,過得幸福,就因為被自己的心理套牢,他失敗了。所有的這些人中,有的終其一生都無法或不敢醒來。
這是我們既不認識自己,也不認識他人的後果。我們成了心理的盲人。
心理分析在這個意義上,還可以是一種強大的方法,對我們的人生、我們的處境和命運進行破解。借助於它,我們可以看到他人的內心,看到這個世界的真相。
合二為一,心理分析可以讓我們在頭腦和心理上真正得到武裝。
在《世界如此險惡,你要內心強大》這本書里,從“我們為什麼內心弱小”、“如何變得內心強大”這兩個核心出發,我破解了諸多控制我們的心理法則,我們得把自我的控制權掌握在自己手里,成為一個內心強大的人。
這是第一步。
現在,本書要做的事情,是在內心強大原理和方法的基礎上,系統地破譯我們的存在,以及心理問題的真相,並從問題、原理開始,把心理分析方法全面地亮出來,以便繼續強化內心強大的修煉,並解決我們所碰到的問題。
阿基米德說,“給我一個支點,我可以撬動地球”。我說,給你一個心理分析方法,你可以存活下來,並且過上幸福生活。當然,我指的是心理上的。
這個心理分析方法,是我站在哲學和精神分析先輩們的肩膀上,從哲學、心理學等理論中提煉、創造出來的。我做的,是在大師們沒有看到的地方,把真相、有用的東西說出來;並且,尤其重要的是,讓每一個普通人都可以用得上。
基於此,我保持低調,沒有像別人那樣對自己提煉、創造出來的心理分析方法進行命名。有用即是王道。當然,我們也可以把它叫做“理性主義心理分析”,或者“‘勇氏’心理分析”。
我遵循的是哲學的理性主義傳統,不玩神秘主義,不鼓吹出世那一套,不空喊勵志口號,不主張人要把自我賣了去適應社會,不叫人自我暗示或強迫自己要幹什麼,不煮心靈雞湯給別人喝。我想說,如果我們要站穩的話,請從理性開始。一切都有方法可循。從理性、方法中得到的改變,才是紮實的自我提升。
感謝那些跟著我學習心理分析的網友,他們中有白領,研究生,本科生,中學生,也有公務員,教師,等等。感謝那些看過《世界如此險惡,你要內心強大》的讀者。
和《世界如此險惡,你要內心強大》一樣,在本書中,我的表達有時仍然比較好玩,有時則比較狠——我解釋過了,這是出於方便理解,以及“惡狠狠地把真相說出來”的考慮。
石勇
2012年10月8日
 

文摘

版權頁:



插圖:



還是先從20世紀最重要的思想家之一、精神分析的先知埃里希·弗洛姆一件親身經曆的事情開始。
一天,有一位同事來拜訪弗洛姆。他知道這位同事並不喜歡自己。事實上,弗洛姆說,他對於同事要來拜訪自己感到驚訝。
同事按了門鈴,弗洛姆把門打開,准備請他進去。但沒想到,同事伸出手,對弗洛姆愉快地說了一聲:“再見!”
別人剛剛打開門歡迎你進入,你就做出了一個一點也不艱難的決定:“再見!”
直覺上,這很不正常。在這種情況下我們必須追問:什麼意思?為什麼這樣的話可以說出口?按照精神分析老祖宗弗洛伊德老師的理論,我們日常生活中的筆誤、口誤、突然記不起一個熟人的名字等,表面看起來是雞毛蒜皮的小事,但其實大有深意,乃是一個人心理秘密的外露,表明他正處於某種心理和生存狀態。
有時候,一個眼神、一個舉動、一句話,就是一個人的死穴,盡管他沒有意識到,但對方早就盯住了這一點。
兩個人在打交道時,其中一個出現還沒進門就說“再見”這樣簡直不可饒恕的低級錯誤,那幾乎就是對自己內心想法的主動招供。
弗洛姆告訴我們,在這種情境中,同事說“再見”,表明他無意識地希望自己趕快離去。就是說,他內心里根本就不想來拜訪!
如果你看完這本書,具有心理分析的洞察力,你馬上就能把這位糾結的拜訪者的內心語言翻譯出來:“我根本不想見到你——你看,我TMD控制不住地說出來了!”
對於大部分人來說,發生這類讓彼此都尷尬的情況,一個反應就是把對方假設成一個弱智,急於解釋或掩飾一下,避免把已經露餡的戲徹底搞砸。但對於兩個對人內心洞若觀火的精神分析學家來說,還能再說什麼呢?
弗洛姆提醒,啥都別說了,說“這不是我想要說的話”,那將會是十分幼稚的。一個精神分析學家對於說漏了嘴的反應,看的是它的真正意思是什麼,而不是事後設法去補救什麼。
關於這個親身經曆,弗洛姆點到為止,沒有再往下追究。他假設:“你懂的。”
我們當然懂。但從這里出發後,必須說得更多一些。
在我還是一個“哲學青年”的時候,就被德國哲學家叔本華的一句話,以迅雷不及掩耳之勢擊中。在19世紀中期的歐洲,冷峻地掃視著大街上行色匆匆的人群,叔本華像古希臘的先知們一樣侃侃而談,說人生就是“從未實現的理想,被命運毫不客氣地踐踏了的希望,虛擲了的掙紮,整個一輩子那些倒黴的錯誤”。

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